Вы здесь
Главная > Наука > Ученые: Вес человека зависит от дня недели

Ученые: Вес человека зависит от дня недели

Ученые: Вес человека зависит от дня недели

Не стоит расстраиваться, если встав на весы, стрелка показала Вам на пару-тройку килограмм больше Вашего привычного веса. Возможно, всему виной неправильный день недели. И в этом ничего удивительного нет. Ученые доказали, что наш вес меняется и зависит от дня недели, сообщает GLUnews со ссылкой на MedikForum, В один день мы можем прийти в ужас от увиденных килограмм, другой день – порадует нас своей благосклонностью, показав на несколько килограмм меньше.

Результаты необычного исследования были опубликованы в журнале «Obesity Facts» (досл. Факты Ожирения). В статье говорится, что воскресенья и понедельники не принесут нам радости от увиденных цифр на весах.

По воскресеньям и понедельникам наш вес больше, чем в остальные дни недели, — пишут ученые.

Этот вывод специалисты сделали после анализа данных, полученных в ходе проведенного ими исследования. В эксперименте приняли участие 80 добровольцев в возрасте от 25 до 62 лет. Они регулярно проверяли свой вес на весах, а данные передавали специалистам. До начала все люди были осмотрены, а индивидуальные особенности организма каждого учитывались при обработке результатов. В итоге, ученые установили следующую схему «поведения веса». Наблюдатели отметили, что в субботы мы постепенно начинаем копить лишние килограммы. Ко вторнику наш вес максимально увеличивается. А вот в пятницу мы возвращаемся к нормальному состоянию.

Диетологи пояснили, что подобная «волна» в основном свойственная взрослым людям, работа которых связана с сидением и минимальными физическими нагрузками, а также тем, кто не привык придерживаться постоянных диет. Наверное, каждый из нас замечает, что в конце недели и в выходные дни мы позволяем себе расслабиться, как физически, так и в плане еды. А, вот, на работе все наоборот. Мы проводим большую часть дня в офисе и концентрируемся больше на выполнении своих обязанностей. При этом еда уходи на дальний план.

Однако специалисты вовсе не критикуют нас за проявление слабости к лакомствам в выходные дни. Напротив, они считают такой «срыв» даже полезным, поскольку он снимает нервное напряжение, которое накопилось в нашем организме за трудовые будни.

Наверх