Вы здесь
Главная > Наука > Ученые: Низкокалорийная диета продлевает жизнь

Ученые: Низкокалорийная диета продлевает жизнь

Ученые: Низкокалорийная диета продлевает жизнь

Американские ученые убеждены, что низкокалорийный рацион способствует замедлению процесса старения, поскольку воздействует на деятельность больного числа генов, сообщает Federal Post со ссылкой на Daily Mail.

Они установили, что соблюдение низкокалорийной диеты останавливает естественный рост и снижает уровень активности примерно 900 разных генов, которые отвечают за старение и формирование памяти в головном мозге.

Ряд экспериментов, которые провели в рамках исследования, показали, что ограниченное потребление углеводосодержащих продуктов способно влиять на более значительную группу генов, чем это считалось ранее. О благотворном влиянии диет человечеству известно уже давно. Специалисты знали, что правильный рацион питания способен продлить на десятки лет жизнь животных. Однако точные механизмы действия диеты ученые объяснить не могли.

Наше исследование показывает, как ограничение калорий практически фиксирует уровни экспрессии генов, участвующих в фенотипе старения, — рассказал невролог Стивен Гинсберг из медицинского центра при Университете Нью-Йорка, который руководил исследованием.

Доктор Гинсберг предостерегает, что низкокалорийный рацион питания сам по себе не является панацеей для сохранения молодости, несмотря на то, что результаты подтверждают омолаживающий эффект от ограничения потребления калорийной пищи. Такая диета, несомненно, может использоваться для сдерживания развития возрастных заболеваний и замедления старения.

Среди преимуществ снижения калорийности, ученый выделяет понижение кровяного давления, снижение риска инсульта и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Проведенный недавно анализ оценил комплексное воздействие низкокалорийной диеты на более 10 тыс. генов. Полученные результаты могут быть использованы специалистами в области антивозрастной генетики для дальнейшего изучения методов предотвращения старения.

Наверх